| Newsmaker | Дата: Среда, 21.01.2009, 19:01 | Сообщение # 1 |
Сержант
Группа: Администраторы
Сообщений: 35
Репутация: 1
Статус: Offline
| Магия стройности.
Название: Магия Стройности
Автор: Фалеев Алексей Валентинович
Год: 2008
Страниц: 214
Формат архива: *.rar
Формат: *.doc,
Размер: 10Мб
Качество: отличное
Язык: Русский
Описание:
Часто говорят, что для того, чтобы похудеть, нужно меньше есть и больше двигаться. Но не многие замечают, что и то и другое - это вопросы психотерапии. Именно поэтому надежная долговременная система похудения немыслима без элементов психотерапии.
Эта книга имеет двойную ценность. Во-первых, в ней впервые приведена научно обоснованная программа похудения, включающая методы работы с собственной психикой. Выполняя эту программу, любой человек сможет снизить свой вес до нужного ему значения. Во-вторых, в ней подробно разбираются некоторые "модные" способы похудения (Бодифлекс, Метод Монтиньяка, "Кремлевская диета", питание по группам крови, таблетки и крема для похудения и мн.другое), при этом показано в каких случаях эти способы могут быть чрезвычайно опасны для здоровья. Прочитав эту книгу, вы сможете похудеть и не испортить при этом здоровье.
Quote Содержание:
1. Часть 1. Как надо худеть.
2. Калорийная теория питания.
3. Задания для похудения
4. Задание No 1. Самый физиологичный режим физической нагрузки
5. Задание No 2. Работа с подсознанием
6. Задание No 3. Пролонгированная гимнастика
7. Задание No 4. Ежедневная чистка печени
8. Задание No 5. Банные процедуры
9. Задание No 6. Уменьшаем аппетит
10. Как аэробика мешает похудению.
11. Часть 2. Как не надо худеть.
12. Метод Мишеля Монтиньяка.
13. Диета по группам крови.
14. Диета Аткинса (она же "кремлевская диета").
15. Вред от диет.
16. Голодание.
17. Вегетарианство и сыроедение.
18. Таблетки для похудения.
19. Сахарозаменители.
20. Крем для похудения.
21. Вибромассажеры.
22. Миостимуляторы.
23. Бодифлекс.
24. "Чистка" организма От себя: Обещать ничего не будем- бесмысленно. Скачайте и внимательно прочтите. Книга действительно написана интересно. Зато потом отпишитесь тут по поводу результата. Скачать с Letitbit Code Ключевые слова:
магия стройности, фалеев магия стройности, книга похудения, скачать книгу похудения, похудение, диеты похудение, быстрое похудение, диета быстрого похудения, похудение упражнения, похудение таблетки, средства похудения, отзывы похудения, эффективное похудение, экспресс похудение, средство похудения, похудение форум, рецепты похудения, рецепты похудения скачать, скачать рецепты похудения, комплекс похудения, программы похудения, похудение питание, похудение народная, способы похудения, гимнастика похудение, похудение без диет, правильное похудение, методы похудения, методы похудения скачать, скачать методы похудения, похудение правильное питание, скачать похудение , эффективные диеты похудение, золотая похудение, самое эффективное похудение, похудеть, снижение веса, похудание, диеты, коррекция фигуры, лечение целлюлита, как похудеть, лишний вес, убрать лишний вес, быстро похудеть, похудеть быстро, похудеть за неделю, худеем вместе, время худеть, худеем правильно, худеем, ожирение, быстрое похудение, упражнения для похудания, голодание, лечебное голодание, упражнения для похудения, самые эффективные диеты, эффективные диеты, как быстро похудеть, как похудеть быстро, как похудеть за неделю, правильное питание, сбросить лишний вес, причины лишнего веса, лишний вес борьба, проблемы лишнего веса, убрать лишний вес, психологические причины лишнего веса, сбросить быстро лишний вес, лечение лишнего веса, лишний вес новая диетология,
психология лишнего веса, программу натурального сжигания лишнего веса, комплекс лишнего веса, девушка лишний вес, литература для похудения, скачать книгу про похудение, похудение на мобильный, книга для мобильного про похудение, скачать книгу про похудение для мобильного, похудение для телефона скачать, скачать книгу про удаление лишнего веса, как сбросить лишний вес для телефона, похудение jar, как быстро похудеть в jar, скачать книгу про похудение jar. 
Мой адрес - дурдом!
|
| |
| |
| irinadom | Дата: Вторник, 10.02.2009, 17:45 | Сообщение # 2 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
| Очень полезная книга. Советую всем. Помогла лично мне пересмотреть прежний режим питания!
|
| |
| |
| Ami_Flower | Дата: Среда, 13.04.2011, 18:41 | Сообщение # 3 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
| А я худела по методу Журавушка. Диеты - это всё фигня, только перестанешь на ней сидеть и сразу вес набираешь. Тут другой подход нужен. А с Журавушкой я не только похудела, но и аллергия у меня прошла. Потому что похудеть можно только оздоровив свой организм и наладив систему саморегуляции. А здоровый организм сам знает свой идеальный вес и постепенно к нему придет. Метод Журавушка как раз и помогает наладить систему саморегуляции и устраняет все основные причины лишнего веса. На этом методе у меня сестра, муж и мама похудели. и очень довольны. А за книгу, спасибо. скачаю.
|
| |
| |
Главная 
